代理IP根据IP的存活时间可以分为动态代理IP和静态代理IP，动态代理IP的存活时间一般是几分钟到几十分钟不等，静态代理IP一般是几天不等。

选择代理IP主要是看业务需求，没有最好的代理IP，只有更适合的代理IP。假如是用来做爬虫业务，那么动态代理IP会更好，因为一个代理IP用久了会触发反爬虫策略；假如是用来养号，那么静态代理IP会更好，因为IP经常变动的话，会被视为不安全行为，进而封号或限制登录。

动态代理IP一般适用于需要IP数量大但时效短的业务场景，比如：网络投票、数据挖掘、效果补量，网络推广等。静态代理IP一般适用于需要IP数量少但时效长的业务场景，比如：挂机养号，还有一些需要固定IP不变的业务。

单纯的来比较，动态代理IP和静态代理IP不存在哪个比哪个更好，需要根据业务场景的需求来比较，IPIDEA建议大家在选择代理IP时，一定要清晰的了解自身的业务需求。